Stram op

Antal tilmeldte:
2
Venteliste:
0
Alder:
30-99
Køn:
Kvinder
Pris:
850,00 DKK
02/09/2024 - 28/04/2025 Egelundsskolen, Hal 1 Mandag 17:00-17:50 Instruktør: Dorte Nielsen Susanne Høyer
Beskrivelse

Damemotion, når det er bedst! Kom hele kroppen i gennem med god og effektiv grundtræning hver mandag

Træningen består af opvarmning, styrke- og balanceøvelser, samt ryg- og maveøvelser, som alt sammen bygger på hverdagens bevægelser, så vi holder kroppen sund og stærk. Vi slutter altid af med udstrækning. Træningen giver smidige muskler, bedre kropsbalance og en stærk holdning. Trænerne Susanne og Dorte skiftes til at have holdet hver mandag, og sammen tager de jer igennem en sæson med massere af variation og godt humør i træningen. Kom og vær med! 

Pris: 850,00 DKK


Jeg har ingen profil - Opret og tilmeld Jeg har en profil – Login og tilmeld
Dorte Nielsen

Instruktør

Susanne Høyer

Instruktør

Sponsorer & Samarbejdspartnere